La salud respiratoria es esencial para mantener el bienestar general de nuestro cuerpo. Y es que los pulmones son un órgano vital que nos permite respirar y oxigenarnos. Sin embargo, con el aumento de la contaminación y el estilo de vida poco saludable, las enfermedades respiratorias han aumentado en los últimos años. Una forma de prevenir estas enfermedades es mediante una alimentación adecuada y equilibrada.